贵州保暖衣价格交流组

上马就要开始咯,妹纸们的运动内衣都准备好了吗?

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很多妹子喜欢跑步,

然而

对姑娘们来说

有一个部位最讨厌运动…

那就是

我们胸部……



奔跑中胸部的每一次移动

都会给它带来伤害



如果你每周都要跑步几个小时,

乳房会来回弹跳数万次…

数万次!!

这些力量累加起来…



平胸尚可帅,

下垂没得治!


跑1英里 = 胸部晃动135米


女性运动时乳房也在做三维移动,

朴茨茅斯大学实验室的研究发现,

跑步时乳房的运动轨迹类似画8字。

一般人跑步1英里(1.6公里),

胸部摇动的轨迹达135米。

算下来

如果一个妹子跑10公里,

那胸部摇动的轨迹就将达到

843.75米!

已经是中学体测的距离了!


重复的大幅摆动会使乳腺组织被过度拉伸,乳房内的弹性纤维受到永久性伤害导致胸部下垂,长期如此甚至还会造成胸大肌撕伤……



胸小胸大一样受伤





以为只有大胸才会在运动时受伤吗?

不……真相是残酷的……

即使是34A罩杯,

运动时乳房也会离开身体42mm;

对于36C的女性,

运动时胸部上下跳动约为119mm。

运动生理学家认为

尽管稍大的乳房

在跑步过程中上下移动的幅度更大,

但小乳房同样会承受巨大的力量

为什么要穿运动内衣?





生活中穿的内衣只能防止乳房上下运动,

但对胸部的控制作用仅为运动内衣一半。

运动胸衣可以通过支撑和约束胸部,

减少胸部的移动幅度和移动速度,

保护胸部,

从而更好地健身和运动,不产生疼痛,避免尴尬。


如何买到适合自己的文胸?



按简易/压力/复合型结构分类


1
 简易型——适用于A、B罩杯的女性


简易型只用一层具有弹性的网状织物固定(mesh bra),结构简单,基本不存在专门针对人体结构的设计,有点类似于少女时穿的小背心。阿迪达斯,耐 克 ,迪卡侬,等就有类似产品,相对于一般淘宝货,质量上还是出众的。这类简易型的运动内衣适用于徒步,瑜珈,普拉提这类低强度运动以及小罩杯的女性。


推荐:NIKE PRO CLASSIC PADDED

售价:299




推荐:迪卡侬心率监测内衣(扩展蓝牙心率表)

售价:149




2
压力式固定型——适合C以上及所有剧烈运动的女性


压力式固定型是目前应用最广泛的运动内衣类型。主要依靠织物的弹性来形成对胸部的压力从而达到固定的目的。


一般根据肩背带的不同分为:


(1) 常规型(Scoop-back)


外观与普通文胸类似。固定性中等,适合 A~C 罩杯的女性进行低强度和中等强度的运动。这一类在国内的阿迪达斯,耐克,H&M 等实体店都可以买到。


推荐:Victoria's Secret Front-close Sport Bra

售价:约241(美官网价)



推荐:Lululemon Ta Ta Tamer III

售价:约386(美官网价)



(2) 跨栏背心型(Racer-back)


外观类似跨栏背心上部,固定性优于前者。这类做得比较好的莫过于运动文胸的老牌制造商——VSX 以及CW-X 系列。


从版型设计到面料使用都相对成熟,而且分码上也更为科学,不仅有着底围上传统的 S、M、L,同时在罩杯上来说还做到了 G 罩杯甚至更大。但鉴于这两个品牌多得海淘,一些缺乏经验的女性似乎只能心里痒痒,但又不得不望而却步了。


推荐:CW-X 女款高强度支撑运动内衣

售价:227




3
复合结构式——大胸部女性做高强度运动的必备


固定性最强的款式。除了压力式固定型拥有的结构外,一般还有特殊的钢托以获得更好的承托支撑。同时织物的弹性和强度也相对更大。这能为胸部丰满又热爱健身的女性提供中高强度运动下的良好承托和固定。


推荐:Under Armour Armour High 运动内衣

售价:549元





最后清洗要诀:


日常洗护勤打理,适合温水加手洗,干净卫生防变形!


祝身边每个可爱的女生,


都找到适合自己的那款运动Bra!


查看原文 请点击阅读原文




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